Il arrive parfois lorsqu'il ne s'agit pas d'un problème de santé, mais plus lié à un évènement dans notre vie (stress, anxiété, mal être) que des troubles s'installent et empêchent un bon sommeil récupérateur.
Pour notre santé et notre bien être il est important d'avoir un bon sommeil récupérateur.
Le sommeil aide le corps à se régénérer, il permet :
Il permet à notre cerveau de :
L' hypnose peut vous aider à améliorer votre sommeil et ainsi améliorer votre bien être.
Séance en cabinet situé à hesdin l'abbé à proximité de Boulogne s/m, Condette, Hardelot, Baincthun, Pont de Briques.